减肥一个月不会有任何成效的生肖

减肥就是因为自己都看不下去自己的体重了，所以才会决心要通过减肥的方式让自己更瘦一点。只是有的人减肥效果特别的好，能够很快就瘦下来。但是十二生肖中的这些人在减肥一个月后，根本就不会有任何的成效，一起来看看为什么吧？

属牛：饮食没有控制
属牛人虽然说要好好的减肥，他们也真的去锻炼身体了，但是一个月下来他们的体重还是不会有任何的变化，因为他们在饮食上并没有做出改变。该大吃大喝的时候属牛人还是照旧，并且他们吃得东西热量都很高。所以一边锻炼一边增肥，他们的体重自然不可能降得下来。

属龙：还不够努力
属龙人的减肥之路总是断断续续，今天动一下太累了，明天又休息，就是他们没有很强的意志力一直坚持下去，所以哪怕是已经减肥了一个月，其实是没有多少成效的。因为按照属龙人的努力程度，要很久才会产生实质性的变化。如果他们在努力一点的话，说不定效果就明显了。

属羊：奶茶戒不掉
属羊人说要减肥就会立马行动起来，而且每天的饮食也变得很清淡。但是属羊人最大的问题就是他们拒绝不了奶茶的诱惑，虽然没有说每天都喝，但是隔三差五还是有的。而奶茶的热量又是非常的高，是他们减肥路上最大的阻碍，所以这也是为什么一个月减肥了还没有成效。

属鸡：自我感动自我安慰
属鸡人每天都在晒朋友圈，说他们做出了多大的努力，他们运动了多久，少吃了多少的美味。但是真实做了多少，他们自己心里清楚的很。他们是特别容易感动自己的一个人，其实他们的付出对比起别人来说，根本就是特别的微不足道的，所以他们才瘦不了。（原创文章，未经允许不得转载！）

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